![L'art de se nourrir avec l'ayurvéda](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/9782702925812-nourrir-avec-ayurveda.jpg)
Auteur : Tiphaine PAONESSA
Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
Année : 03/2023Nous savons tous que le bien-être est dans l'assiette. Mais par où commencer pour manger plus sainement ? L'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, offre un large éventail de conseils pour préserver la santé et la longévité. Dans ce guide pratique, vous découvrirez 6 principes simples pour manger mieux avec l'Ayurveda.
[lire la quatrième du livre L'art de se nourrir avec l'ayurvéda]