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[lire la quatrième du livre Windows 11 pour les nullissimes]
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La fin du mythe des huit heures, les connaissances essentielles pour bien dormir, une méthode novatrice pour un sommeil réellement réparateur... Boostez votre corps et votre esprit ! Nous sommes des millions de Français à ne pas dormir suffisamment et à ne pas avoir un sommeil de qualité. Pour un grand nombre d'entre nous, l'endormissement est compliqué, les nuits sont agitées et [...]
[lire la quatrième du livre L'art de mieux dormir]
Vous trouvez les livres de la collection pour les Nuls trop compliqués et trop complets pour découvrir l'outil numérique ? alors cette nouvelle collection est faite pour vous ! Trop de texte, pas assez d'explications par l'image, seulement le nécessaire pour commencer sans se prendre la tête ? Cette collection sera le remède à tous vos maux numériques.
[lire la quatrième du livre L'Ordinateur avec Windows 11 pour les nullissimes]
Physiothérapeute et instructeur de Pilates, l'auteur décrit les principales sources de douleurs dorsales et délivre des conseils pour s'en prémunir, des exercices avec ou sans matériel permettant de les réduire ainsi que des techniques pour gérer le stress qui accompagne souvent les maux de dos.
[lire la quatrième du livre Libérez-vous du mal de dos]
Cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur
Si vous n'avez encore jamais utilisé d'ordinateur avec Windows 10, alors ce guide très complet est l'idéal : - Faites la connaissance de Windows 10 - Découvrez un bureau tout neuf - Familiarisez-vous avec les bons gestes tactiles - Profitez d'applications pour Windows 10 - Ayez à l'oeil le ...
[lire la quatrième du livre Maxi temps libre avec windows 10]