![Yoga, les 30 postures essentielles : 150 exercices](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureY/O/9782816011722-yoga--postures-essentielles-exercices.jpg)
Auteur : Sally PARKES
Editeur : ARTEMIS
Année : 09/2017Outil pédagogique unique et indispensable, cet ouvrage s'adresse aux pratiquants et aux enseignants de yoga, ainsi qu'à toute personne qui s'intéresse à la manière dont le corps fonctionne lorsqu'il est en mouvement.
La majeure partie du livre se concentre sur 30 postures (asana) classiques du yoga.
[lire la quatrième du livre Yoga, les 30 postures essentielles : 150 exercices]