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Les livres de l'auteur ricarda langevin

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Yoga et ayurvéda
Yoga et ayurvéda
Auteur : Nathalie FERRON , Ricarda LANGEVIN
Editeur : LEDUC
Collection : Le grand livre
Année : 03/2021

Découvrez la pratique yogique adaptée à votre constitution ! Les bases de l'ayurvéda yoga : les origines de cette alliance, les différents profils ayurvédiques (Vata, Pitta, Kapha, mixtes), un test pour déterminer le vôtre et les avantages d'un yoga adapté à chaque constitution. Les bienfaits de cette discipline : surmonter le stress, retrouver l'équilibre et ouvrir son coeur pour [...]
[lire la quatrième du livre Yoga et ayurvéda]

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