La Méditation Dynamique de l'Himalaya
Auteur : Pierre BONNASSE
Editeur : DERVY
Année : 01/2017
La Méditation Dynamique de l'Himalaya est une pratique constituée de mouvements physiques faciles, exécutés en pleine conscience, combinés avec des exercices de respiration, d'écoute sensorielle et de concentration.
[lire la quatrième du livre Rishi yoga]