Editeur : AMPHORA
Collection : Préparation physique
Année : 10/2020Cet ouvrage, déjà vendu à plus de 50000 exemplaires, est devenu LA référence absolue dans le domaine de la préparation physique. Que vous soyez sportif, étudiant ou encadrant, vous y trouverez les réponses aux questions que vous vous posez, quels que soient votre niveau, votre sport et vos objectifs.
[lire la quatrième du livre La nouvelle bible de la préparation physique]