Savez-vous qu’au-delà des agressions extérieures, des marques du temps et de la vie, les saisons jouent un rôle crucial sur les traits de notre visage et la santé de notre peau ?
Axée sur la puissance thérapeutique du yoga, la collection Yoga & Santé propose, dans chaque ouvrage, des solutions simples et concrètes à un problème de santé précis. Les postures sont accessibles à tous et décrites en détail. On le sait bien aujourd'hui, la sédentarité est mauvaise pour notre équilibre général et peut même favoriser l'apparition de maladies. [lire la quatrième du livre JE COMBATS LA SEDENTARITE AVEC LE YOGA : 4 [...]]
12,90 €
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Découvrez dans cette pochette 30 cartes illustrées pour initier votre enfant au yoga :Des postures et enchaînement pour s’échauffer, se détendre, étirer son dos (salutation au soleil, posture du triangle, de l’arbre, du cobra, du chien tête en bas…). [lire la quatrième du livre Petit Yogi - 30 cartes de yoga pour des moments [...]]
9,95 €
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Découvrez dans cette pochette 30 cartes illustrées pour initier votre jeune enfant au yoga :J’imite les animaux : des postures pour étirer son dos, tonifier son corps (le cobra, la grenouille, la vache, la girafe…).Je me calme : des postures pour se détendre (l’enfant, la posture de détente).Je bouge : des [...] [lire la quatrième du livre Mini Yogi - 30 cartes de yoga pour des moments zen]
9,95 €
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