Conseils, Menus, Recettes pour cuisiner malin et se faire du bien
Editeur : SOLAR
Année : 09/2023La compil Dr Good du ' bien manger ' : 100 réflexes + 4 semaines de menus + 28 recettes healthy et gourmande pour apprendre à mieux se nourrir chaque jour, sans se priver ni se prendre la tête. Dans l'assiette : plaisir, simplicité et saveurs.
[lire la quatrième du livre 100 réflexes pour manger équilibré]