![La performance sur mesure. Sport, santé, libido, poids, sommeil, tout passe par le cerveau et la nutrition](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureL/A/9782828918354-performance-mesure.-sport--sante--libido--poids--sommeil--tout-passe-cerveau-nutrition.jpg)
Sport, santé, libido, poids, sommeil, tout passe par le cerveau et la nutrition
Editeur : FAVRE
Collection : Guide
Année : 11/2019Etre en bonne santé aujourd'hui ne signifie plus "ne pas être malade", mais bénéficier de la plénitude de son bien-être physique et psychologique.
Capacités sportives, bien-être, libido, poids, dynamisme, tout passe parle cerveau et la nutrition.
L'alimentation nous fournit notre énergie, renouvelle en permanence nos cellules et participe à tous nos métabolismes.
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