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Oui, vous pouvez stabiliser votre poids et mincir durablement en dégustant du riz, de la patate douce et même des haricots rouges, cuisinés avec des sauces goûteuses ! La Diététique Créole est une approche globale et attrayante. Positiver car le poids du mental impacte le poids tout court. Bouger pour mobiliser l'énergie, stabiliser ses acquis et aussi le moral.
[lire la quatrième du livre La diététique créole]