Méthode d'harmonisation du corps et de l'esprit, la sophrologie constitue un allié efficace pour arrêter de fumer. Les techniques qui la composent, basées sur des exercices de respiration et de relaxation, permettent de se recentrer sur soi afin de transformer son rapport à la cigarette.
[lire la quatrième du livre Réussir à arrêter de fumer avec la sophrologie]
Résultat de votre recherche pour : marie andree auquier
Auteur : Marie-Andrée AUQUIER
Editeur : ELLEBORE
Année : 10/2023Evaluez votre stress au quotidien
Editeur : ELLEBORE
Année : 04/2023Nous é ; voluons dans un monde qui occasionne de plus en plus de situations stressantes. S&rsquo ; il existe des formes de stress positif, le mauvais stress peut provoquer des affections graves qui nuisent à ; la santé ; physique et mentale.
[lire la quatrième du livre Gestion du stress & sophrologie - Mieux vous [...]]
26,00 €
Définitivement indisponible
Cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur
Cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur
Comment établir un bilan énergétique prévisionnel à l'aide du Yi Jing
Editeur : MEDICIS
Année : 04/2009La médecine traditionnelle chinoise permet au thérapeute d'élargir considérablement son approche du malade et de la maladie car elle met en exergue la " personnalisation " des symptômes.
[lire la quatrième du livre Aux sources de la médecine chinoise. Comment [...]]
23,33 €
Actuellement indisponible
Alerte dispo
Cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur
Alerte dispo
Cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur