Ce livre pratique sur les noeuds, largement illustré, vous viendra en aide en toute circonstance, que vous soyez à la campagne, en mer, sur les sommets, en ville, ou même chez vous dans la cuisine. Vous y apprendrez comment corder une raquette de tennis, ramender un filet de pêche, nouer une cravate, faire un tour de main, ficeler une paupiette. . . [lire la quatrième du livre Le grand guide des noeuds. 420 noeuds, techniques [...]]
Le yoga sur chaise est 'la' nouvelle méthode anti-stress. Ce manuel tient compte de nos emplois du temps surchargés en proposant des séances de 5, 10 et 15 minutes, faciles à intégrer au quotidien et menant à des résultats concrets. Aucun équipement n'est nécessaire et tout espace, même restreint, permet de réaliser les exercices proposés. [lire la quatrième du livre Yoga sur chaise]
19,90 €
Définitivement indisponible
Cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur
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