![So zen](https://www.unitheque.com/Intermediaire2/CouvertureS/O/9782017185079-.jpg)
44 exercices de yoga et sophrologie
Auteur : Karine TURINA
Editeur : LOTUS ELEPHANT
Année : 08/202244 exercices de Yoga et de Sophrologie Evacuez le stress et les tensions du quotidien grâce à 44 cartes d'exercices de yoga et de sophorologie. Avec leurs illustrations inspirantes et leurs pas-à-pas simples, les cartes So'Zen vous reconnectent jour après jour à l'essentiel.
[lire la quatrième du livre So zen]