Les identifier, les comprendre, les réguler, les exprimer, les utiliser
Editeur : DUNOD
Année : 11/2023Les compétences émotionnelles jouent un rôle significatif dans les différents domaines de notre vie : santé psychologique et physique, qualité des relations sociales. Elles sont positivement reliées au bien-être et à la satisfaction de vie, et représentent un prédicteur important du fonctionnement scolaire et professionnel.
[lire la quatrième du livre Améliorez vos compétences émotionnelles]