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Avec l'âge, notre organisme se transforme plus qu'il ne se dégrade. Si la capacité respiratoire et la force musculaire se réduisent, c'est un signal : notre corps enjoint à notre tête de réagir ! Bien portants, nous n'écoutons jamais assez nos petites voix intérieures. Mais alors, comment peut-on bien vieillir ? Conserver notre tonus, notre agilité et notre vivacité d'esprit est [...]
[lire la quatrième du livre Centenaire et en pleine forme]

Connaissiez-vous le nectar des dieux que les Mayas préparaient avec les fèves de cacao pour les préliminaires du mariage ?
Saviez-vous que Cortés, sous Charles V en 1528, découvre le cacao et son importance, mais garde cette découverte pour lui ?
Cinquante ans plus tard des cargaisons arrivent en Europe.
Connaissiez-vous le cacaotier ?
Il peut atteindre 15 mètres de hauteur.
[lire la quatrième du livre Comment se soigner avec le chocolat]