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L'anorexie n'est pas un mal incurable, comme on l'a longtemps prétendu. Aujourd'hui, on peut soigner cette maladie.

Yves Simon et François Nef proposent une méthode pour :- Mettre fin à l'hypercontrôle du poids- Supprimer les crises de boulimie- Améliorer son estime de soi- Changer ses relations avec les autres- Accepter de reprendre du poids- Retrouver le goût de vivre
Pour la [...]
[lire la quatrième du livre Comment sortir de l'anorexie ?]

La boulimie, souvent accompagnée de honte, voire de dépression, est source d'une grande souffrance. Heureusement, on peut en sortir.
Deux spécialistes des troubles du comportement alimentaire vous proposent, étape par étape, leur programme :- Analysez vos comportements boulimiques et comprenez-en les mécanismes.- Luttez contre les crises de boulimie et contre l'envie de vous faire [...]
[lire la quatrième du livre Comment sortir de la boulimie]

La boulimie, souvent accompagnée de honte, voire de dépression, est source d'une grande souffrance.
Heureusement, on peut en sortir.
[lire la quatrième du livre Comment sortir de la boulimie. Et se réconciler [...]]