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Healthy way of life : l'essayer, c'est l'adopter !
Vous souhaitez adopter un mode de vie plus sain, plus green ?
Et si vous vous lanciez dans une healthy night routine ?
Consacrer 10 minutes au #10wastechallenge en rentrant du travail, boire un moon milk après le repas, respirer quelques gouttes d'huiles essentielles avant de dormir.
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Autant de rituels visant à [...]
[lire la quatrième du livre Healthy routines du soir. 30 défis green, [...]]

Quand morning routine rime avec healthy, vos journées ne peuvent que bien commencer !
10 minutes de stretching, un smoothie bowl au matcha, un gommage au marc de café recyclé et un jus vert pour la route : mettre en place une routine healthy n'est pas plus compliqué que cela et vous ...
[lire la quatrième du livre Healthy routines du matin. Mon programme healthy [...]]

Le mot défense est le plus ancien représentant d'un point de vue dynamique en théorie psychanalytique.

Il désigne la révolte du moi contre des représentations et des affects pénibles ou insupportables. L'idée selon laquelle l'évaluation psychométrique des mécanismes de défense pourrait devenir une réalité clinique s'est ensuite développée.
[lire la quatrième du livre Mécanismes de défense : principes et échelles [...]]