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Quoi de plus normal que de se sentir fatiguée après une nuit de fête, une harassante journée de travail ou une matinée de sport intense ? Il suffit alors d'une bonne nuit de sommeil ou de quelques heures de repos pour retrouver son énergie.
[lire la quatrième du livre La fatigue]

Nous passons un tiers de notre vie à dormir. Ce n'est pas du temps perdu, bien au contraire !

Le sommeil nous permet de recharger nos batteries et, surtout, de consolider notre mémoire et d'être en pleine possession de nos facultés intellectuelles.
[lire la quatrième du livre Le sommeil]