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52 semaines pour prendre soin de ma santé mentale
52 semaines pour prendre soin de ma santé mentale
Mon journal guidé pour réduire mon stress et améliorer mon bien-être
Auteur : Cynthia CATCHINGS
Editeur : EYROLLES
Année : 06/2023

Jour après jour, découvrez une voie claire vers l'amélioration durable et profonde de votre santé mentaleCe journal guidé est un outil simple mais puissant. Il peut vous aider à répondre à vos besoins émotionnels, à vous épanouir, à améliorer votre humeur et à vous fixer des objectifs, petits ou grands.
[lire la quatrième du livre 52 semaines pour prendre soin de ma santé mentale]

14,90 €
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