Adapter nutrition et pratique sportive à votre physiologie
Editeur : DE BOECK SUPERIEUR
Année : 08/2022
Un guide complet sur la nutrition et l'entraînement, spécialement conçu pour les femmes sportives.
La plupart des produits de nutrition et des plans d'entraînement sont conçus pour les hommes, donc peu adaptés aux caractéristiques des femmes sportives.
[lire la quatrième du livre Sportives !]