Triste, d’une humeur sombre, avec des difficultés à accomplir les tâches du quotidien… Vous suspectez chez vous une dépression. Et pourtant il vous arrive d’être tellement gai(e), de contact facile et d’une énergie débordante ! Et à d’autres moments votre état se stabilise, vous redevenez « normal(e) ». Vous souffrez d’un trouble bipolaire. [lire la quatrième du livre Mieux vivre avec un trouble bipolaire]
En 15 leçons, cet ouvrage pratique fournit aux cliniciens un guide de prise en charge TCC du patient déprimé étape par étape : - Repérer les signes cardinaux de la dépression ; - En comprendre la psychopathologie ; - Mener une analyse TCC des symptômes ; - Définir un contrat ... [lire la quatrième du livre Apprendre à soigner les dépressions]
Lâcher prise, laisser être, réguler ses émotions et récupérer sa liberté de pensée et d’action, tels sont les enjeux de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience. L’approche MBCT se montre ainsi très efficace dans la prise en charge de la dépression et la prévention de nouvelles rechutes. [lire la quatrième du livre Pratiquer la thérapie de la pleine conscience [...]]
« Je m’adresse à tous ceux qui, victimes ou témoins d’un accident de la vie, désirent retrouver le bonheur, la liberté de s’épanouir et prendre leur vie en main. Nous sommes tous concernés. Je sais de quoi je parle. Ces accidents ont décidé de la trajectoire de ma vie. Ils lui ont peut-être donné aussi tout son sens. [lire la quatrième du livre Se reconstruire après un accident de vie]
Cet ouvrage est consacré à la prise en charge thérapeutique des phobies, quelles que soient leurs formes, chez l'enfant et chez l'adulte. Il explique les dysfonctionnements psychologiques à l'origine de ces perturbations émotionnelles anxieuses. Il définit les stratégies thérapeutiques à mettre en oeuvre. [lire la quatrième du livre Comment soigner une phobie avec les TCC]
Triste, d'une humeur sombre, avec des difficultés à accomplir les tâches du quotidien. . . Vous suspectez chez vous une dépression. Et pourtant il vous arrive d'être tellement gai(e), de contact facile et d'une énergie débordante ! Et à d'autres moments votre état se stabilise, vous redevenez "normal(e)". Vous souffrez d'un trouble bipolaire. [lire la quatrième du livre Mieux vivre avec un trouble bipolaire]
27,00 €
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La terminologie «troubles bi-polaires» correspond à ce qui était autrefois présenté comme psychose maniaco-dépressive. Cette pathologie mentale grave affecte des millions de personnes.
L'intérêt pour la pleine conscience n'a cessé de se développer depuis ces trente dernières années aujourd'hui, cette pratique est parfaitement intégrée dans la démarche de soin.
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