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Animal moves
Animal moves
Acquérir souplesse et puissance musculaire en adoptant la locomotion animale
Auteur : Christian ZIPPEL
Editeur : MEDICIS
Collection : Santé
Année : 02/2017

Singe ou panthère ? Découvrez votre animal totem grâce à l'entraînement bodyweight dans sa forme la plus ancestrale. Grâce aux exercices inspirés de la locomotion animale, nous devenons capables de redonner un nouveau souffle à notre héritage animal.
[lire la quatrième du livre Animal moves]

15,00 €
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sous 4 à 8 jours

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