'L'essentiel, pour prévenir le burn-out, est un check-up périodique. N'attendez pas que le stress soit trop élevé pour agir ! ' L'épuisement professionnel est un déséquilibre entre l'effort fourni dans le travail et la régénération pour récupérer son énergie. Fréquemment confrontés aux tensions dans notre quotidien, il est essentiel de bien comprendre et prévenir le burn-out.
[lire la quatrième du livre Burn-out : le détecter et le prévenir]
Résultat de votre recherche pour : catherine vasey
Préservez-vous dans un contexte professionnel exigeant
Auteur : Catherine VASEY
Editeur : JOUVENCE
Collection : POCHES JOUVENCE
Année : 11/2022Guide pour sortir du burn out
Auteur : Catherine VASEY
Editeur : DUNOD
Collection : Hors collection
Année : 08/2020 (2ème édition)Cet ouvrage est destiné à toute personne atteinte de burn-out qui souhaite comprendre ce qui lui arrive et être guidée pour s’en sortir. Depuis près de vingt ans, Catherine Vasey accompagne de très nombreuses victimes d’épuisement professionnel. Chacune a pu retrouver un nouvel équilibre de vie.
[lire la quatrième du livre Comment rester vivant au travail]