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Tous les styles de yoga apportent des bienfaits physiques, émotionnels et mentaux, mais le Yin Yoga, un style simple et praticable par n'importe qui, agit aux niveaux les plus profonds du corps, du coeur et de l'esprit. Ce sont précisément la nature 'passive' et la durée des postures qui permettent un voyage plus profond.
[lire la quatrième du livre Le guide complet du yin yoga]

Ils ont appris à défier la vitesse, à dompter la peur, à emporter les coeurs. Ils ont poussé les ingénieurs à se réinventer, les mécaniciens à se surpasser, et la mécanjque à évoluer. Les pilotes de Formule l ont pris l'habitude de repousser les limites, puis de les dépasser, et ça Fait 70 ans que ça dure.
[lire la quatrième du livre De Jim Clark à Ayrton Senna - La F1 de Bernie [...]]