Les livres de l'auteur aurelie fleschen

Encore trop souvent méconnu, notre foie nous laisse généralement indifférent.
Il ne possède à nos yeux ni le charisme de notre coeur, ni l'intelligence de notre cerveau ni encore le souffle de nos poumons.
Il n'a pourtant rien à leur envier !
Le foie accomplit sans que nous ne nous en rendions compte des centaines de fonctions vitales.
[lire la quatrième du livre Chouchoutez votre foie]

Notre ventre communique en permanence avec notre cerveau. Il interagit avec lui grâce à ses neurones, mais également grâce à un acteur essentiel : nos bactéries intestinales. Certaines d'entre elles jouent un rôle bénéfique sur notre santé mentale et notre bonheur, ce sont les psychobiotiques. Qu'est-ce que le microbiote intestinal ? D'où proviennent les bactéries intestinales ? Nos [...]
[lire la quatrième du livre Psychobiotiques - Alimenter son bonheur]