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Renforcez votre énergie vitale grâce au Qi Gong !Le qi gong s'illustre par un enchaînement de mouvements simples et lents, synchronisés sur la respiration. Accessible à tous, il développe l'équilibre intérieur en travaillant la verticalité et l'enracinement du corps. Les bienfaits sont tout autant physiques qu'émotionnels.
[lire la quatrième du livre Pratiquer le Qi Gong. Vivre la confiance en se [...]]