Vivre la confiance en se connectant à l'intelligence du corps
Auteur : Arnaud DETIVAUD
Editeur : EYROLLES
Année : 07/2020Renforcez votre énergie vitale grâce au Qi Gong !Le qi gong s'illustre par un enchaînement de mouvements simples et lents, synchronisés sur la respiration. Accessible à tous, il développe l'équilibre intérieur en travaillant la verticalité et l'enracinement du corps. Les bienfaits sont tout autant physiques qu'émotionnels.
[lire la quatrième du livre Pratiquer le Qi Gong. Vivre la confiance en se [...]]