Résultat de votre recherche pour : anna austruy

La mise à jour d’un best-seller !
Ce livre plein d’humour est composé de 100 articles (conseils, recettes, coaching.
) répartis en 4 parties : 1 : Le B.
A.
-BA du régime.
[lire la quatrième du livre Le journal d'une ex-grosse]

Sur le mode interactif du "C'est quoi ton problème ?" l'auteur passe en revue tous ces freins au régime qui font que l'on ne perd pas assez vite, ou que l'on a subitement repris du poids alors que l'on a l'impression de faire ce qu'il faut. Avec des conseils, des astuces, des recettes et aussi des quiz, des listes, des schémas.
[lire la quatrième du livre Le cahier anti-kilos d'une ex-grosse]