Fabriquer ses propres produits naturels, consommer responsable et revenir à l'essentiel sont trois principes fondamentaux d'un quotidien plus green. Ce livre vous montre comment les appliquer pour nettoyer votre logement de manière simple, efficace et peu coûteuse. Il vous faudra dons un premier temps changer votre conception du ménage. Les produits d'entretien 'classiques' nous exposent [...] [lire la quatrième du livre Mon ménage green]
Suivez les conseils d'une naturopathe : découvrez toutes les vertus du curcuma et mettez des épices dans votre assiette tout en préservant votre santé ! Longtemps considérés en Occident comme des épices peu intéressantes, le curcuma et le gingembre reviennent aujourd'hui relever nos mets de leurs irrésistibles saveurs exotiques. [lire la quatrième du livre Mon alimentation santé facile / curcuma et [...]]
Fini le temps où la soupe était considérée comme l'unique plat des pauvres. On la retrouve aujourd'hui en vedette dans les bistrots, à la maison, chez les grands chefs et elle est surtout vivement recommandée par les médecins et nutritionnistes. [lire la quatrième du livre Soupes santé minceur et 56 recettes]
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L'ortie, petite plante qui pique et pousse un peu partout, est avant tout notre "amie santé-beauté-forme" ! On redécouvre aujourd'hui, preuves scientifiques à l'appui, ses vertus médicinales mais aussi ses usages les plus inattendus : saviez-vous par exemple que la fibre d'ortie permet de ... [lire la quatrième du livre Les incroyables vertus de l'ortie]
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