Des climats tempérés à la brousse africaine et aux pôles
Auteur : Alain BUGUET
Editeur : L'HARMATTAN
Collection : Acteurs de la Science
Année : 04/2020Chacun de nous dort six à neuf heures par nuit. Chacun de nous rêve 90 à 120 minutes par nuit. Chacun de nous a un jour rencontré des problèmes pour bien dormir. Mais que sait-on du sommeil ? Ce livre raconte le sommeil et sa pathologie. Il évite l'écueil de la thérapeutique, mais décrit les méthodes "douces" et comportementales.
[lire la quatrième du livre Le sommeil raconté par un médecin itinérant]
