Editeur : HACHETTE
Année : 09/2020Grand sage parmi les sages... Maître Chat vous enseigne les postures de yoga les plus classiques et les plus efficaces. Qui mieux qu'un chat pratique les étirements et la méditation profonde ? Découvrez une approche tout en douceur et en simplicité pour faire de la pratique du yoga votre routine bienfaitrice de la journée. Chaque posture est expliquée par la professeure de yoga japonaise [...]
[lire la quatrième du livre Le Yoga du Chat]