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Et si mon meilleur coach sportif, c’était l’hypnose ?Que l’on soit débutant, confirmé ou compétiteur, la pratique du sport passe par la recherche d’un équilibre entre les efforts du corps et de l’esprit. Pour se dépasser, il faut exercer son mental comme on exerce son corps.
[lire la quatrième du livre L'hypnose: mon coach sportif]