500 recettes anti-inflammatoires
De l’entrée au dessert, les meilleures recettes pour prévenir et soigner l’inflammation chronique
Diabète, cancer, arthrose, maladies inflammatoires de l'intestin, maladies cardiovasculaires, dépression... Et si c'était la faute de notre alimentation ? Trop riche en sucre, en gluten et en produits raffinés, elle favorise l'inflammation chronique, à l'origine de nombreuses maladies. Il est temps de changer nos habitudes alimentaires, pour une meilleure santé et une énergie retrouvée. [...]
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Auteur : Alix LEFIEF-DELCOURT , Laëtitia PROUST-MILLON
Editeur : Leduc
Date parution : 06/2022sous 4 à 8 jours
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Quel est le sujet du livre "500 recettes anti-inflammatoires"
Diabète, cancer, arthrose, maladies inflammatoires de l'intestin, maladies cardiovasculaires, dépression... Et si c'était la faute de notre alimentation ? Trop riche en sucre, en gluten et en produits raffinés, elle favorise l'inflammation chronique, à l'origine de nombreuses maladies. Il est temps de changer nos habitudes alimentaires, pour une meilleure santé et une énergie retrouvée. Dites adieu aux maux du quotidien grâce à l'alimentation anti-inflammatoire ! Découvrez dans ce livre : Les nutriments clés de l'alimentation anti-inflammatoire. Les aliments à privilégier pour être en bonne santé. 500 recettes saines et gourmandes, sans gluten et sans produits laitiers, pour toutes vos envies : caviar de betteraves au sésame, tartare de saumon à l'ananas, poulet aux artichauts et à la pistache, banana-coco bread, etc.
Auteurs :Auteur Auteur Laëtitia Proust-Millon est diététicienne-nutritionniste. Avec la collaboration d'Alix Lefief-Delcourt, auteure de best-sellers santé.
500 recettes savoureuses et saines pour prévenir l'inflammation chronique.En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
