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50 exercices pour se passer d'ostéopathe - Eyrolles - 9782416001697 - Livre - Unitheque.com
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50 exercices pour se passer d'ostéopathe - Eyrolles - 9782416001697 -
50 exercices pour se passer d'ostéopathe 

50 exercices pour se passer d'ostéopathe

Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.Les maux de dos... vous connaissez bien.Respirer pleinement détend le corps... mais pour vous c'est loin d'être instinctif.Vous dormez, mais vous êtes tout de même fatigué-e au [...]
[lire le résumé du livre]

Auteur : 

Editeur : Eyrolles

Collection : 50 EXERCICES DE

Date parution :

Reliure :
Broché
Poids :
1 gr
ISBN 10 :
2416001698
ISBN 13 :
9782416001697
12,00 €
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Quel est le sujet du livre "50 exercices pour se passer d'ostéopathe"

Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • Les maux de dos... vous connaissez bien.
  • Respirer pleinement détend le corps... mais pour vous c'est loin d'être instinctif.
  • Vous dormez, mais vous êtes tout de même fatigué-e au réveil.
  • Vous avez moins le temps d'aller courir... et beaucoup moins envie.
  • La digestion est souvent difficile.
  • Vos épaules sont tendues en permanence.
  • Depuis quelque temps, des douleurs persistent en fin de journée.
  • Vous avez l'habitude de prendre un antalgique après le bricolage.
  • Le grignotage et les sucreries vous servent à compenser le stress.
  • Le sport, c'est important, mais vous avez des douleurs quand vous en faites !

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : en 50 exercices, vous apprendrez d'un ostéopathe comment écouter votre corps pour enfin vous débarrasser de tous les petits désagréments du quotidien.

6 à 10 réponses : grâce à des exercices de respiration, d'étirement, de renforcement musculaire et à des conseils alimentaires, cet ouvrage vous permettra de retrouver et d'entretenir un corps en pleine santé !


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