Livres Régimes - page 5

L'alimentation est probablement l'un des sujets sur lesquels nous avons tous lu ou entendu le plus de conseils, d'astuces et de règles, parfois contradictoires. Nous savons donc comment bien manger. Pourtant, comme 20 millions de Français, nous continuons d'être en surpoids après avoir multiplié des régimes qui, le plus souvent, sont des échecs. Fort de sa longue expérience de [...]
[lire la quatrième du livre J'ose balancer les régimes et trouver mon poids [...]]

Dans une société où la minceur est déifiée, le sentiment d'un surpoids, réel ou imaginaire, génère une vraie souffrance psychologique.

Grâce à l'auto-hypnose, une technique accessible à chacun, apprenez à gérer les kilos émotionnels et les régimes «yoyo». STOP aux régimes, OUI à l'intuition, cette ressource originelle qui sait ce dont nous avons besoin. Grâce à ce [...]
[lire la quatrième du livre Mincir et garder son poids de forme avec [...]]

Plus de 3600 aliments et marques de consommation courante, avec leur valeur calorique et teneur en lipides, glucides et protides. Pour manger malin et équilibré !
[lire la quatrième du livre Le petit livre de la minceur]

Pourquoi un organisme se met-il subitement à dysfonctionner après des années de bons services ? Pourquoi développe-t-on telle ou telle maladie chronique ? Alors que l'on s'intéresse le plus souvent aux symptômes, qu'en est-il de la ou des causes d'une maladie ?

On sait qu'il existe ...
[lire la quatrième du livre Comprendre et pratiquer le régime Seignalet]

Si l'on souhaite se nourrir correctement, l'allergie aux protéines du lait de vache ou l'intolérance au lactose peuvent devenir un véritable casse-tête, voire une réelle source de stress, pour soi-même et l'entourage.
[lire la quatrième du livre 120 Recettes pour allergiques et intolérants au [...]]

Les intolérances alimentaires, souvent méconnues, peuvent provoquer des maladies et bloquer la perte de poids.
[lire la quatrième du livre Immuno minceur]

L'archipel d'Okinawa, situé à l'extrême sud du Japon, détient le record mondial de longévité en bonne santé.
[lire la quatrième du livre Okinawa. Un programme global pour mieux vivre, [...]]

Le Dr H.
M.
Shelton a rédigé ce livre pour répondre à la demande du profane, et il l'a écrit avec le minimum de données techniques pour que le sujet soit accessible à tous.

Bien sûr, un régime standard n'est pas ici proposé comme la solution à tous les cas de maladie.
[lire la quatrième du livre Les combinaisons alimentaires et votre santé.. [...]]

Votre poids varie d'un jour à l'autre ?
Vous vous sentez " gonflée " sans raison apparente ?
Vous vous réveillez parfois avec les paupières enflées ?
Vous avez du mal à mincir ?
Vous faites sans doute de la rétention d'eau !
Plutôt que de vous affamer, mangez ...
[lire la quatrième du livre Le régime anti-rétention d'eau]