Ce livre nous apprend ici, que nous soyons sportifs ou non à fortifier notre corps et à être performants !
Présentant à la fois tout le savoir ancestral du bienfait des plantes sur la santé et les dernières avancées scientifiques en la matière, ce livre vous propose une approche nouvelle et forte quant à l'usage des plantes pour rester en forme ou recouvrer une bonne santé.
[lire la quatrième du livre Phytothérapie]
Livres de la collection - Sport et santé
Comme chacun sait, la population occidentale vit de plus en plus longtemps.
Pour autant, cette population vit-elle bien physiquement et moralement ce vieillissement ?
Etre en forme ne s'improvise pas.
Avoir une activité physique, faire du sport maintient ou améliore un état de santé, cela de façon objective en comparaison aux personnes âgées " sédentaires ".
[lire la quatrième du livre Santé, activité physique et bien-être pour les [...]]
Une malocclusion peut provoquer des maux de tête, des vertiges, des cervicalgies, des lombalgies, des tendinites, des pubalgies... Le mauvais contact des dents peut induire des pertes d'énergie, des fatigues musculaires et ainsi priver le sportif de performances ou de victoires.
[lire la quatrième du livre Les dents et le sport]