Auteur : Nick LOUVARD
Editeur : AMPHORA
Année : 08/2018Les études montrent que la pratique d'exercices physiques ralentit le vieillissement et prévient certaines maladies.
Annick Louvard propose dans cet ouvrage 330 exercices simples, concrets et accessibles pour le bien-être général des seniors.
[lire la quatrième du livre Gymnastique et bien-être pour les seniors : 330 [...]]
22,50 €
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Cet ouvrage n'est momentanément plus disponible chez l'éditeur
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