Editeur : LEDUC
Année : 11/201920 postures pour trouver le calme et vous régénérer !
Vous voulez travailler votre posture pour éviter les douleurs et les crispations ?
Vous ressentez le besoin de faire des pauses vraiment efficaces pour relâcher la pression ?
Le Restorative yoga sera votre allié pour trouver une détente profonde du corps et de l'esprit, sans notions de performance ou de compétition.
[lire la quatrième du livre Restorative yoga]