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Zéro contrainte
Zéro contrainte
Surtout, ne changez rien ! 48 astuces pour rester en bonne santé
Auteur : Jimmy MOHAMED
Editeur : J'AI LU
Collection : J'ai lu Bien-être - 13734
Année : 03/2023

Et si, pour rester en pleine forme, vous ne changiez rien dans votre vie ? Et si vous appreniez à mieux vivre avec zéro contrainte ? Dans cet ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed vous propose 48 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour chouchouter son coeur, apprendre à garder des dents saines...
[lire la quatrième du livre Zéro contrainte]

7,30 €
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