Auteur : Eloïse FIGGé
Editeur : SOLAR
Collection : Mon cahier
Année : 09/2022Nouvelle édition avec nouvelle maquette + rabats illustrés à déplier ! La méthode millénaire food + cocooning + feel good pour booster sa forme et son mental ! Originaire d'Inde comme le yoga, l'Ayurveda est une méthode de bien-être et de santé millénaire. Vrai lifestyle, elle prend en compte le corps et le mental pour nous rééquilibrer et nous rebooster.
[lire la quatrième du livre Mon cahier ayurveda new]