Le guide ultime de la callisthénie
Auteur : Ashley KALYM
Editeur : DE VINCI ( EDITIONS )
Année : 06/2021Vous aimeriez développer vos muscles et affiner votre silhouette ? Tout cela sans vous ruiner dans un abonnement en salle de sport ou dans un équipement coûteux ? Alors la « callisthénie » est faite pour vous ! Cette pratique repose sur un concept simple : utiliser seulement le poids de son propre corps pour se muscler et gagner en force.
[lire la quatrième du livre La musculation grâce au poids du corps]
22,00 €
Définitivement indisponible
Cet ouvrage n'est plus commercialisé par l'éditeur
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