Guérir d'un abus sexuel
Référence: 9782352047551
Une femme sur quatre et un homme sur six ont été victimes d'un abus sexuel avant 18 ans.
Malgré le temps, ils continuent à souffrir, en silence.
A la culpabilité s'ajoutent parfois la dépression, les dépendances, les douleurs inexpliquées, les problèmes sexuels, etc.
, qu'ils ne relient pas toujours à ce traumatisme.
Pour tourner la page, la parole ne suffit pas.
Raconter fait même mal, parfois.
C'est au coeur des émotions qu'il faut chercher la guérison, notamment grâce à l'EMDR.
Si l'on ne peut pas oublier, on peut "digérer" le traumatisme.
Comprendre est aussi un chemin pour retrouver le bien-être et la dignité : savoir qu'un enfant abusé ne devient abuseur que dans 12 % des cas, savoir que pardonner ou aller en justice n'est pas toujours la bonne solution.
Les nombreux conseils du Dr Louboff redonnent espoir : Comment retrouver la confiance ?
Comment sortir du statut de victime ?
Faut-il en parler à ses enfants ?
A son conjoint ?
Un livre qui fait voler en éclats les idées reçues.
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